我们
总是在虚华的世界里期待真实的事物
在每日重复的习惯里寻找不同的自己
总有那么一些时刻
很想远离烦嚣
离开一尘不变的环境
去投入高山的怀抱
倾听大海的呼唤
清晨
伴随着晨辉一同练习冥想和修复式呼吸
将瑜伽融入最美的时光里
书写生命的感动、希望与思念
此时
你需要做的只是拿起背包
去一个不同的地方遇见一个未知的世界
然后带着全新的自己回到熟悉的世界
延伸一个全新的生命
展开一段全新的生活
Let's just get away
It's not far away
去玩打造
花样瑜伽之旅
玩法一：
［ 悦性排毒 ］元气餐
秋天
肺金旺盛、肝木不足
易清润肺、燥补肝血
古人训
秋冬养阴、补而不烈
应以养阴清热、润燥止渴、调理脾胃的饮食
进行生理性调整
秋季虽短，一逝即过，却不能“怠慢”了
由营养学家全程独家定制
秋日悦性排毒食谱
为寒冬的到来储蓄能量
悦性食物描述的是平静、纯净和平衡的属性，能生成最高生命能量，食物进入人体之后，极易消化，不易堆积尿酸和毒素，
所以长期食用悦性食物的人，通常都会长寿，不易衰老，有充沛的活力，并且心情常保持愉快、祥和，不易受到外在环境的影响。
玩法二
［ 沁心换氧 ］山林之间
长时间地 “沐浴” 在森林的新鲜空气中
通过深呼吸、冥想
轻微的有氧运动来增强人的免疫系统
除了能让我们逃离大城市里恶劣的雾霾污染，缓解工作压力，更多地是起到 “防癌”和“抗老” 的功效。
实验证明人类每做一次3天2夜的森林浴，足以让对抗细菌和肿瘤的白细胞维持一个月的活力。
夜晚
在老师的引导下进入冥想世界
把注意力集中在呼吸上
让心情趋于平静
聆听湖泊的呼唤
和身边的人链接
你会发现世界和想象的有所不同
玩法
［户外运动、音乐、艺术和派对］
在音乐和舞蹈中敞开心扉，和身边的人联接
不再去在意你在别人眼中的样子
在有趣的户外运动中结交朋友和分享快乐
户外写生
尤克里里音乐会
场地：
宿里FUN集
有趣是一种态度
也是一种生活哲学
坐落于自然环境和人文环境俱佳的莫干山上皋坞村，以FUN为主体的山村野奢度假型精品酒店。
这座尚未被开发的村落保留有良好的原生态风貌，仿若世外桃源，素有“十里画廊上皋坞”之美誉。
宿里FUN集度假酒店 | 德清县莫干山镇上皋坞村
WWW.SURYRESORT.COM
大野之乐
大乐之野（莫干山庾村店）位于莫干山镇，从一条较为隐蔽的小路“翠莹路”拐个弯，就是大乐之野的小镇姑娘。
这里有舒适的客房、拥有无敌景观的顶层餐厅、一家需要点时间才能读懂它故事的LOST PLACE、小孩撒野圣地之一户外花园及戏水池，再加上已有的一味调料—历史，它看上去齐集了以上我们对于小镇的所有幻想。
餐饮：
由厨师秘制私藏8道风味大餐，在优美的自然环境中，穿插户外活动，感受不一样的美食体验
资深大厨现场制作大餐，青山绿水中享受美味，美食大咖分享饕餮盛宴
LOCATION
莫干山
《纽约时报》全球最值得去的地方
莫干山排名第十八位
日升月落，春种秋收
回归到山居生活的纯粹、平静与满足里去
在这里生活是一种理想美学
千岛湖
美国CNN电视台评为全球最值得去的地方
日升月落，碧波荡漾
净化心灵，放空自己
在这里生活有一种简单的幸福
安吉
山清水秀，环境优美
是长江三角洲经济区内一颗璀璨的绿色明珠，也是中国第一个生态县。
这里有世界上散生、混生竹种最为齐全的安吉竹博园；
远离城市喧嚣，在这里找回最真实的自己
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